解析

剧烈运动时，排出的大量汗液会带走人体的无机盐，会引起人体缺盐，以致疲乏无力，喝些淡盐水，可以补充流失的盐分，保持身体机能。

因此，选择A选项。

拓展

B项：剧烈运动后，如果喝太多的白开水，会稀释血液中的电解质，导致低血钠症。 

C项：剧烈运动后，心脏的负担比较重，心跳也比较快，茶中含有的咖啡碱易使人兴奋，会加重心脏的负担。 

D项：剧烈运动后，人体会产生很多乳酸，乳酸的堆积会导致身体疲劳酸痛，此时再饮用碳酸饮料会加重乳酸的形成，使身体感觉更加疲劳。

END